在女生中流行這樣一些話：「一瘦遮百醜，一胖毀所有。」「好女不過百。」等等。看著身邊的同事、朋友身材姣好，她們的小蠻腰、大長腿，魔鬼般的身材把原本不漂亮的衣服襯托得漂亮，好像天生的衣服架子。再回過頭來看看自己，個頭不高，體重卻有120斤，肚子上一層層的「游泳圈」，伴隨著我十幾年不願分開，不管穿什麼衣服我都感覺不好看。俗話說「愛美之心，人皆有之」，於是在我十八歲的時候，我決定：我要減肥，當我瘦成一道閃電的時候，亮瞎你們的雙眼。
心動之餘，我立馬投身於減肥之中，開始在網上尋覓各種減肥方法，什麼三天減肥法、蘋果減肥法等等。我還制定了一整套減肥計劃：每天早上只吃一個雞蛋，中午一碗粥，晚上不吃飯，堅持到二十一天的時候還得再配合運動，當體重處於瓶頸期的時候，還要加大運動量，比如在室內跑步、跳繩、轉呼啦圈。除此之外，我在吃飯的時候還要在旁邊放一碗水，將菜用水涮一遍，把油完全涮掉才能吃。
經過長達一年的堅持，我終於瘦了！從一百二十斤逐漸減到一百零五斤，看著自己一天比一天瘦，我興奮極了。本來打算瘦到一百斤就行的，但看著一直下滑的體重使我的貪心也越來越大。可當我減到一百斤的時候，無論我再怎麼節食、運動，體重就是不減，看著這種情況我很急躁，於是我想到了一種比較極端的方法——絕食三天，我就不信減不掉。頭兩天還好，到了第三天我開始頭暈，心裡發慌，走路都感覺輕飄飄的，洗澡的時候都怕暈倒在衛生間，甚至暈得我沒法穿衣服，總之做什麼事都力不從心。三天過後，一百斤的大關終於讓我衝破了，三天我減了三斤！九十七斤的我對自己的戰績感到非常滿意，並在心裡不斷構思著該穿什麼樣的衣服才能完美地襯托出我這道美麗的風景線。可是理想很豐滿，現實卻很骨感，此時的我面容憔悴，只能無力地坐在床上，身體發虛發軟，心也發慌，渾身一點勁都沒有。現在的我是瘦了，穿衣服也好看了，但是就我這個樣子又該怎麼出門？可我若是天天都在家裡躺著，那減肥又有什麼意義呢？不過，我好不容易減到一百斤以下，對於這來之不易的成績，我可得小心地呵護著。於是我不敢再多吃什麼，有時多吃了一點，我就會有種沉重的負罪感。
最後我成功地減到了九十斤，擁有了夢寐以求的好身材。可是，這並沒有讓我獲得美麗，反而使我的身體出現了很多毛病。由於長期的飲食不規律，我的胃開始疼痛，有時痛起來就得蹲在地上休息一會，根本站不起來；臉上的色斑也多了，二十歲的我，簡直就像四十歲一樣面色暗黃，斑點遍佈我的臉上。因為長期減肥，我的抵抗力也嚴重下降，變得經不起一點寒冷，整個冬天我幾乎都是在床上和在感冒中度過的。如今的我，陽光般的年齡段，卻像枯萎的花朵，再沒有了以往的精氣神。
最令我痛苦的是，因著減肥，正常新陳代謝的例假沒有了。媽媽知道後非常擔心，就帶我去醫院檢查，醫生說如果停經半年以上子宮就會萎縮，以後很難生育。看著媽媽生氣的表情和醫生的話，我才意識到事情的嚴重性。我開始嘗試著多吃一些東西，可當我再吃飯的時候卻感覺犯噁心，但為了身體健康我就只能硬逼著自己去吃點。沒想到因著減肥，身在妙齡的我卻早早地背負了病痛的折磨，甚至會失去自己的將來。
後來我在手機上看到了一些因減肥帶來的後果，更是讓我觸目驚心：有的因節食減肥得了難以治癒的胃腸萎縮疾病，有的患上了嚴重的閉經症和神經性厭食，有的由於長期營養不良，胃、肝、心、腦都出現了萎縮，全身代謝嚴重失調，有的甚至由於營養不良而死亡。看著屏幕上彈出的一幅幅瘦骨嶙峋的圖畫，使痛苦壓抑的我第一次感到恐懼，我不由得深思：本來適當的減肥是對人的健康有益處的，可為什麼它會讓一個個妙齡少女走入極端，變成行走的骷髏？
後來，我在神話語書中看到：「這個社會潮流包括很多項，有的人說：『那是不是關於穿衣服啊？是不是關於時裝、美容、美髮、美食？』是不是關於這些？這些也是潮流的一部分，但是在這裡我們不想說這些，我們只想說關於社會潮流所帶給人的思想，帶給人的處世方式，帶給人的生存目標與人生觀，這些是很重要的，這些能左右、影響人的心思。這一次一次的潮流，它都帶著一種邪氣，這個邪氣讓人不斷地墮落……當一股潮流吹來的時候，也可能只有少部分人做了急先鋒，開始做這樣的事，開始接受這樣的思想，開始接受這樣的觀點；但是多數的人呢，還是在不知不覺當中不斷地被這樣的潮流所感染，所同化，所吸引，以至於人都不知不覺地，不由自主地接受了這樣的潮流，以至於被這樣的潮流所淹沒，所控制。一次一次這樣的潮流讓本來身心就不健全的人，讓本來就不知道什麼是真理的人，讓本來就對正面事物與反面事物毫無分辨的人，心甘情願地接受了這些潮流，接受了來自撒但的生存觀點、撒但的人生哲學與價值觀，接受了撒但告訴給人的怎麼對待生活與撒但『賜』給人的生存的方式，人沒有力量去反抗，人也沒有能力去反抗，更沒有意識去反抗。」
從神的話中我才明白，之所以我熱衷於減肥，就是因為撒但利用各種網絡媒體和宣傳廣告，灌輸各種錯誤的生存方式和追求目標，自己不知不覺被社會潮流所薰陶、同化了。就像現在流行的說法「一瘦遮百醜，一胖毀所有」「窈窕淑女，君子好逑」「美女不過百」等等，就是因著這些觀點的灌輸，讓我不計代價地去追求「美」，甚至認為擁有了苗條的身材，就會被人羨慕，就會找一個自己理想的「白馬王子」，就會有美滿的婚姻，過上幸福的生活，甚至自己的一生都會因此而改寫。所以，我把減肥當成實現自己美好夙願的一種途徑。為了能儘快瘦下來，我在網上尋覓各種減肥辦法，給自己制定減肥計劃，飲食不規律，還過量地運動，甚至為了體重瘦到一百以下，我竟然絕食，以此來讓自己變得苗條，穿衣好看，活得更加風光。撒但就是藉著這種思想來讓我隨從這種潮流，以至於我不願意接受自己的平凡，為了贏得人的高看作出這些自殘身心的事。可見，這些邪惡的社會潮流就是撒但愚弄人、殘害人的一種詭計。
我還看到神的話說：「神給人這個肉體，人的肉體凡胎，它的本能、它的功能是在一定的範圍裡保持健康，出了這個範圍，你違背這個規律，就要出狀況，就會出毛病。神給人的規律你別打破，你打破這個規律你就是對神不敬。你打破這個規律，胡作非為，神不保守你，神不給你負責，神厭憎人這樣的作法。」「有的人如果存著僥倖的心理還覺得自己有某一方面特長，有某一方面能力，甚至抱著僥倖的心理希望某一個人能幫助自己擺脫現在的困境，或者能幫助自己改變自己的命運，那我說你是要自找苦吃、自討沒趣，早晚有一天你會知道你的選擇是錯的，早晚有一天你會為你自己這樣不軌的行為付出沉痛的代價。」「解決人的這種情形有一個最簡單的辦法，就是告別以前的生存方式，告別以前的人生目標……遠離各種陷阱，你的人生讓神為你做主、為你安排，只求順服神的擺佈、神的引導，沒有自己的選擇，成為敬拜神的人。」
在神的話中我明白了人的長相、身材都是神的命定和主宰，我們可以適當地保養，卻不能改變，不能打破神命定的規律。若我為了自己的野心和慾望，想去改變自己，只能是自找苦吃。想想自己為了有好的身材，得到自己想要的生活，付出了很多的努力，但這並沒有讓我的美夢成真，反而讓我的身體出現了各種各樣的毛病，頭暈目眩，胃疼，渾身軟弱無力，臉上佈滿色斑，甚至還產生了閉經，年紀輕輕的我飽受病痛的折磨，失去了一個年輕人該有的朝氣、活力。豈不知人的婚姻、人的命運都在神的主宰命定之中，我即便擁有了苗條的身材，也不會因此而改變神早已為我安排好了的生活、婚姻與將來。看看現實生活中，擁有苗條身材的人遍地都是，難道她們就擁有幸福美滿的生活了嗎？生活是否幸福，身材並不是重要的決定因素。這時我才醒悟了過來，願意告別錯誤的觀點，順服神的主宰，成為敬畏神的人。
接下來，當我來到神的面前，願意順服神不再妄想改變自己的時候，我能正常地吃飯了，身體也漸漸地恢復了，例假也回來了，體重也慢慢地恢復了，我又重新回到了一年前。如今的我終於找回了丟失的美麗，看到神給我的都是最好的。
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